生理前にフェイスラインニキビや大人ニキビが悪化する原因を教えて!

生理前になるとフェイスラインニキビや顎ニキビといった大人ニキビが悪化することはありませんか?

 

しつこく繰り返すフェイスラインニキビが生理前にさらにひどくなる原因を知って、少しでもニキビのできてしまったお肌を改善しましょう。

 

 

フェイスラインニキビが生理前には特にひどくなる理由

 

女性は生理前になると、フェイスラインニキビなどの大人ニキビができやすくなります。

 

これは、生理前になると黄体ホルモンという女性ホルモン物質が分泌され、この影響で皮脂の分泌量が増加するためです。

 

また女性の毛穴は男性よりも小さいので、皮脂の分泌量が増えると毛穴が詰まりやすくなり、フェイスラインニキビができやすくなるといわれています。

 

生理前にニキビがひどく悪化する場合には対策が必要

 

ニキビがひどくなってしまうのは、ストレス状態や生活習慣、食生活の乱れなどによるものです。

 

また血行不良や、自律神経の乱れなどによっても、ホルモンバランスが乱れ、お肌の状態が悪化したり、ニキビや肌荒れの原因となります。

 

このようなニキビの原因になるものをできるだけ避けて、毎日の生活から改善していくことが、ニキビを予防し改善する重要なポイントといえます。

 

自律神経の乱れ

 

自律神経が乱れると、身体の発汗作用に影響を及ぼします。それにより、大量に汗をかいてしまったり、それが原因で、肌荒れなどの肌トラブルが発生したりします。

 

また、ホルモンバランスが乱れた場合、男性ホルモンが過剰になってしまうこともあります。

 

この男性ホルモンが過剰に皮脂分泌される状態になると、皮膚の毛穴を詰まらせる原因になることがあり、これが原因でニキビができやすくなる場合があるのです。

 

ストレス

 

ストレスは身体に対する大きな負荷になる場合があり、これによって自律神経が乱れたりホルモンバランスを崩したりすることもあります。

 

さらにストレスは、精神面からだけでなく、胃腸など身体面に対しても直接影響がでてしまうので、これがニキビや肌荒れの原因となってしまう場合もあります。

 

ニキビや肌荒れを改善するには、ストレスをできるだけ溜め込まないような生活環境や、適度に発散できるような自分なりの方法などを整えていくことも必要かもしれません。

 

生活習慣の乱れ

 

生活習慣が乱れてくると、お肌の状態にダイレクトに影響します。日頃から生活習慣をきちんと整えて改善していくことで、ニキビ対策もしっかりとおこなうようにしましょう。

 

また、生活習慣ということでいうと、食生活の面でも偏食などをしないで、栄養バランスを考えた食事を摂るようにし、健康な肌作りを心がけるようにすることも大切です。

 

 

フェイスラインニキビ対策化粧品「メルライン」

フェイスラインニキビ対策で一番重要なことは、「肌を保湿すること」といわれています。

 

フェイスラインニキビ専用に開発された保湿ジェル「メルライン」は、繰り返す大人ニキビをダイレクトに改善してくれます。

 

メルラインの特長

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とにかく、ニキビケアに不可欠な保湿成分がたっぷりなんです!

 

またメルラインはオールインワンジェルなので、これ1つで「化粧水・乳液・美容液・クリーム・化粧下地」と5つの役割を果たします!

 

ニキビケアが無理なく気軽に続けられるから、フェイスラインニキビにお悩みなら、一度試してみてくださいね!

 

フェイスラインニキビ対策のメルラインはこちらです。

 

よかったら参考にしてみてください。

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